***

بحث هذه المدونة الإلكترونية

جارٍ التحميل...
***

الأربعاء، 21 سبتمبر، 2016

انتفاخ البطن: الأسبابا وطرق العلاج

أسباب انتفاخ المعدة :
-  الأسراع اثناء تناول الطعام مما يسبب إبتلاع الهواء اثناء المضغ و الهضم .
- الطعام الغير صحي او الغير متوازن .
-  شرب الماء اثناء تناول الطعام .
- شرب المشروبات الغازية .
- الأطعمة التي يحتوي على نسبة عالية من الخميرة
- تناول الأطعمة التي تختمر بقاياها فى المعدة مثل البصل و الفول - تناول الأطعمة التي تحتوي على بهارات حريفة .
- تناول اللبان او العلكة يسبب تسبب في دخول الهواء للبطن .
-  التحدث أثناء تناول الطعام .

طرق علاج انتفاخ البطن :
بالتأكيد عليك اولا الإبتعاد عن العناصر التي تسبب لك الإنتفاخ فى ما سبق . وفى حالة اصابتك بالانتفاخ فهناك عدة طرق للتخلص من منه مثل :
-  ملعقة من بيكربونات الصودا مذابة فى الماء .
-  كوب من الماء المكربن البسيط .
- يمكن استخدام العلاجات التي تسمي بالفوارات وهي متوافرة فى الصيدليات .
- الأعشاب الطبيعية تناولها بعد غليها يعتبر مضاد قوي لانتفاخ البطن مثل :
- الينسون – البابونج (الكاموميل) – الحلبة – الليمون (وهو طارد قوي للغازات ايضا) .

وعلينا الحذر إذا ما كانت الاعراض مستمرة بعد تجنب الأسباب فيجب إستشارة طبيب فربما لا قدر الله تكون احد أعراض قرحة معدة او زائدة دودية .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق